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孩子看着流口水的10道美食,营养丰富,味道鲜香,可以收藏哦
发表时间:2020-03-05 13:38:20  阅读:-   来源:互联网

牛奶炖蛋

孩子看着流口水的10道美食,营养丰富,味道鲜香,可以收藏哦

原料:土鸡蛋2个、纯牛奶250ml、芒果1个、蜂蜜杏仁10粒

做法:

1、土鸡蛋、纯牛奶、糖、芒果、蜂蜜杏仁备好。

2、将鸡蛋打成蛋液,牛奶备好。

3、加2汤匙糖入蛋液中,打匀后静待3分钟,让糖充分溶解。

4、打匀的蛋液用筛网过滤1次。

5、将牛奶倒入蛋液中,朝一个方向搅拌至均匀,静待3分钟,让两种液体溶合。

6、然后将牛奶蛋液用筛网过滤1次,把过滤好的牛奶蛋液慢慢倒入碗中。

7、芒果丁、杏仁备好。

8、把碗放到蒸锅里,盖上盖子。 

9、大火蒸15分钟即可。

10、将芒果丁、杏仁摆好。

培根金针卷

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  1. 金针菇切去老根,洗净备用
  2. 如果培根太长,切成小段,每段大约7-8厘米
  3. 取适量的金针菇放在培根片的一侧
  4. 然后慢慢卷起,用牙签固定,就成了卷状了
  5. 依次把所有的卷都做好
  6. 把培根金针卷摆放在烤盘中
  7. 用刷子在露出来的金针菇上抹上一点点油
  8. 在露出来的金针菇上再撒上一点盐,入烤箱,200度,10-15分钟
  9. 取出来,撒上孜然粉,再回烤箱烤2分钟即可

脆皮茄汁水豆腐

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食材:水豆腐半块、油适量、盐适量、番茄沙司2大勺、糖1勺、九度米醋1勺、水淀粉少许、面包糠适量、面粉适量、鸡蛋1个

做法:1)将豆腐切1cm厚的块。2)鸡蛋打散。

3)准备好面粉和面包糖4)将豆腐块双面粘上面粉。

5)再粘匀蛋液。6)粘上面包糠,用手压匀。

7)锅中油烧热至七成热时下入豆腐块。

8)炸到金黄浮起捞出吸油纸上吸油。9)将豆腐摆盘。

10)锅留底油,放入番茄沙司,糖醋和少许盐炒匀。

11)淋入水淀粉至粘稠出锅。12)淋在豆腐上即可,也可现吃现粘。

土豆炖牛肉

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